زيادة الطاقة في الجسم والنشاط توازن الطاقة والتخلص من الطاقة السلبية في الجسم التخلص من الضغوط النفسية والشعور المستمر بالاجهاد يساعد على التركيز وتصفيه الذهن تحسين تدفق الدم في الجسم التخلص من الالام في الجسم تحسين وظائف أجهزة الجسم تهدئة الأعصاب والعقل زيادة الإبداع والمهارات الابداعية